Режим дня школьника

«Режим, ребята, много значит:
Поможет он решить задачи,
Когда ложиться и вставать,
Когда тетрадку открывать,
Чтобы садиться за уроки,
Когда гулять идти…»

В центре состоялось мероприятие «Режим дня школьника», на котором ребятам были даны основные понятия: что такое режим дня, для чего он необходим, почему очень важно жить по режиму? Особенно детям школьного возраста.
   Режим дня-это рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течение суток. От того как соблюдается режим дня зависит физическое, психическое здоровье школьника, работоспособность и успеваемость в школе.
Поэтому этот вопрос актуален.
  Ребята с воспитателями обсуждали, отгадывали загадки и ребусы, вели беседу о здоровом образе жизни, о правильном питании, зарядке, прогулке, о значении посильного труда, гигиенических процедурах.
  С вопросами викторины дети справились очень легко, посмотрели интересную презентацию, играли в подвижные игры: «Будильник «, «Назови правильно», «Да-нет»…. Было очень весело и познавательно!